Εργοδότες και εργαζόμενοι σε όλο τον κόσμο διαπιστώνουν ότι τα οφέλη της τετραήμερης εβδομάδας εργασίας μειώνουν πολύ την επαγγελματική εξουθένωση (burnout).
Οι επιχειρήσεις λένε ότι παρατηρούν βελτιωμένη παραγωγικότητα, ηθικό και ομαδική κουλτούρα, ενώ τα άτομα αποκομίζουν οφέλη για την υγεία, τα οικονομικά και τις σχέσεις τους.
Σύμφωνα με πληροφορίες του cnbc, αυτά είναι τα αποτελέσματα μιας εξάμηνης δοκιμής στο Ηνωμένο Βασίλειο, η οποία διεξήχθη από τη μη κερδοσκοπική 4 Day Week Global, η οποία περιλάμβανε σχεδόν 3.000 εργαζόμενους σε 61 εταιρείες και διεξήχθη από τον Ιούνιο έως τον Δεκέμβριο του 2022.
Το «πείραμα» χρησιμοποιεί ένα μοντέλο 100-80-100: οι εργαζόμενοι λαμβάνουν το 100% της αμοιβής για την εργασία τους το 80% του χρόνου σε αντάλλαγμα να προσφέρουν το 100% της συνήθους παραγωγής τους.
Το 4 Day Week Global and Autonomy διαφημίζει το πείραμα ως απίστευτη επιτυχές: το 92% των εταιρειών λέει ότι συνεχίζει μόνιμα την τετραήμερη εργασία(από τις πέντε εταιρείες που δεν προχωρούν, δύο επεκτείνουν τις δοκιμές τους και τρεις σταματούν).
Οι εταιρείες αξιολόγησαν καλά τη συνολική τους εμπειρία, λέγοντας ότι η επιχειρηματική απόδοση και η παραγωγικότητα παρέμειναν υψηλά, τα έσοδα αυξήθηκαν και ο κύκλος εργασιών μειώθηκε.
Από την πλευρά των εργαζομένων, το 90% είπε ότι θέλει οπωσδήποτε να συνεχίσει με μια τετραήμερη εβδομάδα, το 55% ανέφερε αύξηση της ικανότητάς του στην εργασία και το 15% είπε ότι κανένα χρηματικό ποσό δεν θα τους έκανε να επιστρέψουν σε ένα πενθήμερο πρόγραμμα .
Χρησιμοποιώντας επιπλέον χρόνο για υγιεινές συνήθειες
Το μειωμένο εργασιακό άγχος και ο επιπλέον προσωπικός χρόνος οδήγησαν σε πολλά θετικά αποτελέσματα για την υγεία και την ευημερία: χαμηλότερο στρες, καλύτερη ψυχική υγεία, λιγότερη αρνητικότητα, περισσότερη άσκηση και ευκολότερος ύπνος, σύμφωνα με την αυτοαναφορά από τους συμμετέχοντες στη δοκιμή.
Τα αποτελέσματα υποδεικνύουν ότι οι εργαζόμενοι, με μεγαλύτερο έλεγχο του χρόνου τους, τον περνούσαν με πιο ουσιαστικούς τρόπους, όπως η κοινωνικοποίηση και η συναναστροφή με την οικογένεια. Μια συντομευμένη εβδομάδα εργασίας θα μπορούσε να οδηγήσει σε καλύτερη ισότητα των φύλων στην οικιακή εργασία: Ο χρόνος που αφιέρωναν οι άνδρες για τη φροντίδα των παιδιών τους αυξήθηκε κατά περισσότερο από διπλάσιο από αυτόν των γυναικών.
Το 4 Day Week Global σημειώνει ότι τα ευρήματα είναι συνεπή σε διαφορετικές ομάδες δειγμάτων: άνδρες έναντι γυναικών, μικρές έναντι μεγάλων εταιρειών και γενικά σε όλους τους κλάδους.
Μερικά από τα θετικά αποτελέσματα ήταν ακόμη μεγαλύτερα για τις γυναίκες, ιδίως όσον αφορά τη μειωμένη επαγγελματική εξουθένωση, την αυξημένη ικανοποίηση από τη ζωή και την εργασία, τη βελτίωση της ψυχικής υγείας και τη μείωση της μετακίνησης. Οι άνδρες, εν τω μεταξύ, ήταν πιο πιθανό να χρησιμοποιήσουν τον νέο χρόνο τους για να συνεισφέρουν περισσότερο στις δουλειές του σπιτιού και στη φροντίδα των παιδιών.
