Σήμερα Δευτέρα, 20 Ιανουαρίου 2025 είναι η Blue Monday η ημέρα που θεωρείται η πιο μελαγχολική ημέρα του έτους.
Η «μπλε Δευτέρα» καθιερώθηκε πριν από 20 χρόνια, το 2005, από τη βρετανική εταιρεία Sky Travel, η οποία ισχυρίστηκε ότι υπολόγισε την ημερομηνία χρησιμοποιώντας μία αμφιλεγόμενη μαθηματική εξίσωση του Cliff Arnall.
Το τέλος τον εορτών και η πίεση για τους στόχους της νέας χρόνια λέγεται ότι αυτή την ημέρα προκαλούν τη μεγαλύτερη μελαγχολία στους ανθρώπους.
Η εξίσωση συνυπολογίζει τον καιρό, τα χρέη μετά τα Χριστούγεννα, τον χρόνο ου πέρασε χωρίς να εκπληρώσουμε κάποιον από τους στόχους της νέας χρονιάς, τα επίπεδα κινήτρων που έχει ο καθένας, αλλά και το αίσθημα ανάγκης να αναλάβει κανείς δράση.
Αξίζει να σημειωθεί ότι η ιδέα της Blue Monday χαρακτηρίζεται από τους επιστήμονες ως παράλογη. Πρόκειται για ένα «κοινωνικό» όρο που οι επιστήμονες χαρακτηρίζουν αυθαίρετο και λένε ότι δεν ευσταθεί επιστημονικά.
Το γεγονός, πάντως, είναι ότι αρκετές έρευνες κατά το παρελθόν έχουν δείξει ότι ένα μεγάλο ποσοστό των ερωτηθέντων βάζουν αυτή τη συγκεκριμένη ημέρα ως την χειρότερή τους, με δεύτερη εκείνη μετά την Πρωτοχρονιά.
Από την άλλη πλευρά, σύμφωνα με τον Cliff Arnall, η πιο χαρούμενη ημέρα του χρόνου υπολογίζεται κάπου ανάμεσα στις 21 και 24 Ιουνίου.
