Πολλές έρευνες έχουν δείξει -και συνεχίζουν να δείχνουν- τις αρνητικές επιπτώσεις που έχουν τα likes των δημοσιεύσεων στην υγεία των Social Media χρηστών.
Απόρριψη, κατάθλιψη, άγχος, είναι μερικές από τις επιπτώσεις όταν οι χρήστες συνειδητά ή υποσυνείδητα συγκρίνουν τον αριθμό των likes από δημοσιεύσεις φίλων τους σε σχέση με τις δικές τους.
Ειδικότερα σε πλατφόρμες όπως το Facebook και το Instagram, όπου τα likes κυριαρχούν, το πρόβλημα είναι μεγάλο και η κατάσταση πολύ σοβαρή.
Δε σας έχει τύχει να ανεβάσετε κάποιο post και για τα επόμενα λεπτά το μόνο που σκέφτεστε είναι να τσεκάρετε κάθε λίγο πόσο ανεβαίνουν τα likes σας;
Ή δε σας έχει τύχει να διαγράψετε ένα post επειδή συγκέντρωσε πολύ λιγότερα likes από αυτά που αναμένατε ή και καθόλου;
Μπορεί να σας ακούγονται ακραία τα προηγούμενα, όμως συμβαίνουν και μάλιστα σε μεγαλύτερο βαθμό στις νεαρότερες ηλικίες.
Οι πλατφόρμες των Facebook και Instagram δοκιμάζουν εδώ και καιρό την απόκρυψη likes (και αντιδράσεων), έχοντας δώσει στον χρήστη την τελική επιλογή, σύμφωνα με το fomo.gr, προτείνεται.
Οι αποφάσεις που πρέπει να παρθούν είναι δύο:
1) Θέλει ο χρήστης να βλέπει αριθμό likes (και αντιδράσεων) στις δημοσιεύσεις άλλων;
2) Θέλει ο χρήστης να βλέπουν οι άλλοι τον αριθμό likes (και αντιδράσεων) στις δικές του δημοσιεύσεις;
Απόκρυψη likes (αντιδράσεων) στο Facebook σε κινητό
1. Ανοίξτε το Facebook app και πατήστε πάνω δεξιά στο εικονίδιο με τις τρεις οριζόντιες γραμμές.
2. Στη συνέχεια βρείτε και πατήστε από το μενού την επιλογή «Ρυθμίσεις και απόρρητο».
3. Από κάτω, πατήστε την επιλογή «Ρυθμίσεις» που θα εμφανιστεί.
4. Στο νέο μενού πατήστε την επιλογή «Προτιμήσεις αντιδράσεων».
5. Δίπλα από την ένδειξη «Σε δημοσιεύσεις άλλων ατόμων», μπορείτε να ενεργοποιήσετε την επιλογή για να μη βλέπετε αριθμό likes και αντιδράσεων στις δημοσιεύσεις των φίλων σας και των υπολοίπων χρηστών του Κοινωνικού Δικτύου.
6. Δίπλα από την ένδειξη «Στις δημοσιεύσεις σας», μπορείτε να ενεργοποιήσετε την επιλογή για να μη βλέπουν οι φίλοι σας και οι υπόλοιποι χρήστες του Κοινωνικού Δικτύου τον αριθμό likes και αντιδράσεων στις δικές σας δημοσιεύσεις.
Απόκρυψη likes (αντιδράσεων) στο Facebook σε υπολογιστή
1. Ανοίξτε το facebook.com και κάντε κλικ στο πάνω δεξί μέρος στο εικονίδιο με το βέλος προς τα κάτω.
2. Στη συνέχεια κάντε κλικ στην επιλογή «Ρυθμίσεις και απόρρητο».
3. Στο νέο μενού κάντε κλικ στην επιλογή «Προτιμήσεις Ενημερώσεων».
4. Στο πλαίσιο που θα εμφανιστεί, κάντε κλικ στην επιλογή «Προτιμήσεις αντιδράσεων».
5. Όπως και στο κινητό, αρχικά έχετε τη δυνατότητα να απενεργοποιήσετε τον αριθμό likes και αντιδράσεων στις δημοσιεύσεις άλλων χρηστών, φίλων σας ή μη, ενεργοποιώντας την επιλογή δίπλα από την ένδειξη «Σε δημοσιεύσεις άλλων ατόμων».
6. Τέλος, έχετε τη δυνατότητα να απενεργοποιήσετε τον αριθμό likes και αντιδράσεων στις δικές σας δημοσιεύσεις, ώστε να μην τον βλέπουν οι φίλοι σας και μη, ενεργοποιώντας την επιλογή δίπλα από την ένδειξη «Στις δημοσιεύσεις σας».
Απόκρυψη likes στο Instagram σε κινητό
1. Ανοίξτε το Instagram app, πηγαίντε στη σελίδα προφίλ σας και πατήστε το εικονίδιο με τις τρεις οριζόντιες γραμμές στο πάνω δεξί μέρος της οθόνης.
2. Στο μενού που θα εμφανιστεί πατήστε την επιλογή «Ρυθμίσεις».
3. Στο νέο μενού πατήστε την επιλογή «Απόρρητο».
4. Στη συνέχεια πατήστε την επιλογή «Δημοσιεύσεις».
5. Τέλος, δίπλα από την ένδειξη «Απόκρυψη καταμέτρησης Μου αρέσει και προβολών», μπορείτε να ενεργοποιήσετε την επιλογή αν δε θέλετε να βλέπετε αριθμό likes και προβολών στις δημοσιεύσεις των άλλων χρηστών.
Όσον αφορά τις δικές σας δημοσιεύσεις, το Instagram δε δίνει μια επιλογή στις ρυθμίσεις ώστε να κρύψετε τον αριθμό των likes σε όλες μονομιάς.
Παρόλα αυτά, επιτρέπει την απόκρυψη αριθμού likes σε συγκεκριμένες δημοσιεύσεις. Οπότε σε κάθε μία μπορείτε να επαναλάβετε την παρακάτω διαδικασία:
1. Ανοίξτε μια δημοσίευση και πατήστε το εικονίδιο με τις τρεις τελείες στο πάνω δεξί μέρος της οθόνης.
2. Στο μενού που θα εμφανιστεί, πατήστε την επιλογή «Απόκρυψη καταμέτρησης Μου αρέσει».
Πλέον, οι άλλοι χρήστες δε θα βλέπουν τον αριθμό likes ή προβολών (αν είναι βίντεο) της συγκεκριμένης δημοσίευσης σας. Φυσικά, εσείς θα μπορείτε να τον βλέπετε κανονικά.
Τέλος, η διαδικασία απόκρυψης των likes στο Instagram δεν είναι δυνατή στους υπολογιστές, παρά μόνο στις εφαρμογές για Android και iOS.
