«Προ των πυλών» είναι η άφιξη του πανμεσογειακού καύσωνα «Κλέων», ο οποίος αναμένεται να πλήξει τη χώρα μέσα στα επόμενα 24ωρα.
Οι ειδικοί κρούν ήδη το «καμπανάκι» για την προστασία των πολιτών, με ειδικά μέτρα προστασίας από τον καύσωνα, ο οποίος αναμένεται να αυξήσει τον δείκτη δυσφορίας.
Τα μέτρα προστασίας πρόκειται να οριστικοποιηθούν σήμερα, μετά τη σύσκεψη της Πολιτικής Προστασίας, ενώ όπως αναφέρουν οι ειδικοί, η χειρότερη μέρα αναμένεται να είναι η Παρασκευή 14 Ιουλίου.
Ο λόγος γίνεται για εφαρμογή αργίας στο δημόσιο, ενώ εξετάζεται και το ενδεχόμενο, οι βρεφονηπιακοί και παιδικοί σταθμοί να παραμείνουν κλειστοί.
Ο δείκτης δυσφορίας θα είναι υψηλός, πράγμα το οποίο τον καθιστά επικίνδυνο για την υγεία.
Διαβάστε επίσης: Καύσωνας Κλέων: Ξεκινούν τα πρώτα 40αρια και τα θερμόμετρα χτυπάνε «κόκκινο»
«Έρχονται» και 45αρια - Η πρόγνωση του Σάκη Αρναούτογλου
Οι υψηλές θερμοκρασίας αναμένεται να κρατήσουν για τουλάχιστον μία εβδομάδα, ενώ σύμφωνα με το μετεωρολόγο Σάκη Αρναούτογλου, θα διαρκέσουν έως και τις 18 - 19 Ιουλίου, ενώ δε φαίνεται να υπάρχει κάποια ουσιαστική διαφορά στις τιμές του υδράργυρου.
Γύρω στις 20 με 21 Ιουλίου το κύμα καύσωνα, προβλέπεται να υποχωρήσει λίγο ενώ μετά τις 22 και κυρίως στις 23 Ιουλίου αναμένεται να υποχωρήσει περισσότερο, ιδιαίτερα στις ανατολικές περιοχές της χώρας με την έλευση ενός κάπως πιο δυνατού μελτεμιού.
Οι οδηγίες της Πολιτικής Προστασίας για προστασία από τον καύσωνα
- Παραμονή σε χώρους που κλιματίζονται.
- Ντύσιμο ελαφρύ και άνετο με ανοιχτόχρωμα ρούχα από πορώδες υλικό, ώστε να διευκολύνεται ο αερισμός του σώματος και η εξάτμιση του ιδρώτα.
- Χρήση καπέλου από υλικό που να επιτρέπει τον αερισμό του κεφαλιού.
- Χρήση μαύρων ή σκουρόχρωμων γυαλιών ηλίου με φακούς που προστατεύουν από την ηλιακή ακτινοβολία.
- Αποφυγή έκθεσης στον ήλιο, ιδίως για τα βρέφη και τους ηλικιωμένους.
- Αποφυγή βαριάς σωματικής εργασίας.
- Αποφυγή πολύωρων ταξιδιών με μέσα συγκοινωνίας που δε διαθέτουν κλιματισμό.
- Τα μέσα μαζικής μεταφοράς πρέπει να φροντίζουν για την καλή λειτουργία του κλιματισμού τους λαμβάνοντας υπόψη τα προαναφερόμενα στο πρώτο εδάφιο των γενικών οδηγιών (ανωτέρω σχετ.), για την καλύτερη εξυπηρέτηση του κοινού.
- Πολλά χλιαρά ντους κατά τη διάρκεια της ημέρας και τοποθέτηση δροσερών επιθεμάτων στο κεφάλι και στον λαιμό.
- Μικρά σε ποσότητα και ελαφριά γεύματα φτωχά σε λιπαρά, με έμφαση στη λήψη φρούτων και λαχανικών.
- Λήψη άφθονων υγρών (νερού και χυμών φρούτων), ιδιαίτερα από τα βρέφη και τους ηλικιωμένους και αποφυγή του αλκοόλ. Αν η εφίδρωση είναι μεγάλη, συστήνεται η πρόσθετη λήψη μικρών δόσεων αλατιού.
- Άτομα που πάσχουν από χρόνια νοσήματα θα πρέπει να συμβουλευτούν τον θεράποντα ιατρό τους, από τον οποίο θα λάβουν επιπρόσθετες οδηγίες ανάλογα με την κατάστασή τους καθώς και οδηγίες για την πιθανή αλλαγή της δοσολογίας της φαρμακευτικής τους αγωγής.
- Οι ηλικιωμένοι να μην εγκαταλείπονται μόνοι τους αλλά να εξασφαλίζεται κάποιο άτομο για την καθημερινή τους φροντίδα.
- Οι χώροι εργασίας πρέπει να διαθέτουν κλιματιστικά μηχανήματα ή απλούς ανεμιστήρες, κατά προτίμηση οροφής, και σε κάθε περίπτωση φυσικό αερισμό των χώρων. Το ίδιο ισχύει και για τα ιδρύματα, που περιθάλπουν νεογνά, βρέφη, παιδιά, ηλικιωμένους και άτομα με ειδικές ανάγκες.
Ιδιαίτερη βαρύτητα θα πρέπει να δίδεται όταν οι υψηλές θερμοκρασίες συνδυάζονται και με φαινόμενα αυξημένων επιπέδων ατμοσφαιρικής ρύπανσης.
