Ο προσωπικός σας χώρος μπορεί να είναι έτσι διαμορφωμένος, ώστε να σας ικανοποιεί και να προσφέρει στην παραγωγικότητα σας, καθώς έχοντας αποκτήσει το δικό σας σπίτι, η δημιουργία ενός ήσυχου και παραγωγικού χώρου εργασίας αποτελεί απαραίτητο βήμα για όσους εργάζονται εξ αποστάσεως ή αναζητούν μέρος τόσο για συγκέντρωση αλλά και μελέτη μέσα στην ημέρα.
Για αυτό ένας καλά σχεδιασμένος χώρος ενισχύει τόσο την παραγωγικότητα, αλλά ταυτόχρoνα μειώνει και το άγχος από την καθημερινότητα.
Επιλέξτε το κατάλληλο σημείο
Ο χώρος που θα επιλέξετε για να εργαστείτε από το σπίτι παίζει καθοριστικό ρόλο στην απόδοση και την ευεξία σας. Ένας ιδανικός χώρος εργασίας πρέπει να είναι απομονωμένος από τους θορύβους του σπιτιού, ώστε να ελαχιστοποιούνται οι περισπασμοί και οι διακοπές. Ειδικότερα αν δεν μένετε μόνοι σας, μην φτιάξετε το γραφείο σας σε δωμάτια με έντονη κινητικότητα ή θορύβους, όπως το σαλόνι ή η κουζίνα. Αντίθετα, είναι καλύτερη ιδέα να επιλέξετε έναν απομονωμένο χώρο που προσφέρει ησυχία, όπως ένα υπνοδωμάτιο, έναν ξενώνας ή ακόμη και ένα μικρό χώρος σε κάποιο δωμάτιο του σπιτιού που χρησιμοποιείται λιγότερο. Εάν το σπίτι σας δεν διαθέτει τέτοιους χώρους, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διαχωριστικά ή βιβλιοθήκες για να εξασφαλίσετε ησυχία και ιδιωτικότητα.
Η σωστή τοποθέτηση του γραφείου σας σε σχέση με το φως είναι εξίσου σημαντική, καθώς το φυσικό φως όχι μόνο βελτιώνει τη διάθεση, αλλά βοηθά και στην παραγωγικότητα. Ένα παράθυρο κοντά στο γραφείο σου μπορεί να προσφέρει άμεσο φωτισμό και αερισμό, δημιουργώντας έναν πιο ευχάριστο χώρο εργασίας. Αν δεν υπάρχει αρκετός φυσικός φωτισμός, μπορείτε να τοποθετήσετε λαμπτήρες που προσφέρουν θερμό φωτισμό, αποφεύγοντας το πολύ σκληρό λευκό φως που κουράζει τα μάτια. Ένα επιτραπέζιο φωτιστικό με ρυθμιζόμενη ένταση είναι ακόμη μία εξαιρετική επιλογή για να έχετε τον έλεγχο του φωτισμού την ώρα που εργάζεστε κατά τη διάρκεια της ημέρας, ενώ αποδεικνύεται εξαιρετικά χρήσιμο και αν συμμετέχετε σε βιντεοκλήσεις, καθώς εξουδετερώνει σκιές που δημιουργούν άλλες πηγές φωτός στον χώρο.
Τοποθετήστε εργονομικά έπιπλα
Φτιάχνοντας το γραφείο σας στο σπίτι χρειάζεται να επενδύσετε σε εργονομικά έπιπλα που όχι μόνο θα σας προσφέρουν άνεση, αλλά θα σας εξασφαλίσουν και την καλή στάση σώματος και την υγεία σας μακροπρόθεσμα. Τα σωστά έπιπλα μπορούν να αποτρέψουν προβλήματα όπως η ένταση στους ώμους, η δυσφορία στη μέση και η κόπωση. Η καρέκλα σας θα πρέπει να προσφέρει επαρκή στήριξη στην πλάτη και τη μέση, έτσι είναι καλό να επιλέξετε μία με δυνατότητα ρύθμισης ύψους και κλίσης, ώστε να προσαρμόζεται ακριβώς στις ανάγκες σας. Ιδανικά, θα πρέπει να σας επιτρέπει να κάθεστε με τα πέλματά σας να ακουμπούν άνετα στο έδαφος και τους αγκώνες σας να σχηματίζουν γωνία 90 μοιρών όταν πληκτρολογείτε.
Ένα γραφείο με σωστό ύψος είναι εξίσου σημαντικό για τη στάση του σώματος. Το ύψος του γραφείου θα πρέπει να επιτρέπει οι καρποί και οι πήχεις σας να είναι ευθυγραμμισμένοι με το πληκτρολόγιο, ενώ η οθόνη του υπολογιστή θα πρέπει να βρίσκεται στο ύψος των ματιών σας, ώστε να μην κουράζεται ο αυχένας σαε. Αξεσουάρ όπως υποπόδια, εργονομικά mousepads και στηρίγματα καρπών μπορούν να βελτιώσουν ακόμη περισσότερο την άνεσή σας την ώρα που εργάζεστε.
Μειώστε τον θόρυβο
Για να δημιουργήσετε έναν ήσυχο χώρο εργασίας, μπορείτε να προσθέσετε στοιχεία που θα μειώσουν τον θόρυβο και θα απομονώσουν το χώρο σας από εξωτερικούς ήχους. Ένας τρόπος για να μειώσετε τους εξωτερικούς ήχους είναι η χρήση ηχομονωτικών υλικών, όπως χοντρά χαλιά, κουρτίνες και ειδικά πάνελ στους τοίχους. Πρόκειται για υλικά που απορροφούν τον ήχο και μειώνουν τις αντανακλάσεις μέσα στο χώρο, κάνοντάς τον πιο ήσυχο και ευχάριστο. Εάν οι θόρυβοι από το εξωτερικό περιβάλλον είναι αναπόφευκτοι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και ακουστικά με τεχνολογία ακύρωσης θορύβου για να μειώσετε τους ενοχλητικούς ήχους και να βελτιώσετε την εστίασή σας, την ώρα που ακούτε την αγαπημένη σας μουσική που βοηθάει την παραγωγικότητά σου.
Οργανώστε τον χώρο σας
Η καλή οργάνωση είναι απαραίτητη για έναν λειτουργικό και ευχάριστο χώρο εργασίας. Ένα ακατάστατο περιβάλλον μπορεί να αποσπά την προσοχή σου και να μειώνει την παραγωγικότητά σας. Χρειάζεται, λοιπόν, να επενδύσετε σε αποθηκευτικές λύσεις που θα κρατούν το γραφείο σας καθαρό και οργανωμένο. Συρταριέρες, ράφια, κουτιά αποθήκευσης και καλαθάκια μπορούν να βοηθήσουν να έχεις πάντα στη διάθεσή σου τα απαραίτητα χωρίς να καταλαμβάνουν χώρο. Τα καλώδια από τους υπολογιστές και τις συσκευές μπορεί να γίνουν πηγή ακαταστασίας, έτσι είναι καλή ιδέα να χρησιμοποιήσετε ειδικές θήκες ή clips για να τα κρατήσετε μαζεμένα και οργανωμένα, ενώ, ταυτόχρονα, προστατεύετε και τις συσκευές σας.
Ακόμη μπορείτε να προσθέσετε διακοσμητικά που θα σας εμπνέουν και θα δημιουργούν μια ευχάριστη ατμόσφαιρα, όπως φυτά εσωτερικού χώρου ή πίνακες. Μην ξεχνάτε ότι τα φυτά όχι μόνο ομορφαίνουν τον χώρο, αλλά βοηθούν και στον καθαρισμό του αέρα, βελτιώνοντας την ποιότητα του περιβάλλοντος.
Δημιουργήστε μία ευχάριστη ατμόσφαιρα
Σε περίπτωση που εργάζεστε στο σπίτι, μην ξεχνάτε ότι η ατμόσφαιρα του χώρου είναι σημαντική για να αισθάνεσαι άνετα και παραγωγικά. Είναι σημαντικό να δημιουργήσετε έναν χώρο όπου θα απολαμβάνετε να περνάτε τον χρόνο σας. Επιλέξτε χρώματα που σας χαλαρώνουν και σας εμπνέουν, όπως τα γήινα ή παστέλ χρώματα που είναι ιδανικά για χώρους εργασίας, καθώς και για ήρεμη ατμόσφαιρα.
Αν προτιμάτε πιο έντονα χρώματα, μπορείτε να τα εντάξετε μέσα από μικρές πινελιές στη διακόσμηση, όπως ένα κάδρο ή μαξιλάρια. Ένας οργανωμένος και ευρύχωρος χώρος βοηθά στη διατήρηση της εστίασης και της ηρεμίας. Με τη σωστή προετοιμασία και σχεδιασμό, μπορείτε να δημιουργήσετε έναν ήσυχο και λειτουργικό χώρο εργασίας στο σπίτι, ο οποίος όχι μόνο θα ενισχύσει την παραγωγικότητά σας, αλλά και θα σας εμπνέει να περνάτε χρόνο εκεί.
